Kurse und Seminare 2010

ab April beginnen die neuen Kurse und Seminare (siehe Kurse u Seminare)

Aktuell biete ich einen Leicht-Lauf-Kurs und einen Berg-Lauf-Kurs in Bamberg an.

Dazu kommt für die Rennradler eie Einsteiger- und ein Fortgeschrittenenkurs.

Und für die Mountainbiker - und die, die es werden wollen - machen wir im Mai 2010 wieder ein MTB-Seminar (Start in Friesen).

Ich hoffe auf reges Interesse und freue mich, wenn es nach der "Winterpause" endlich wieder losgeht!

Programm zum Download folgt im Februar 2010

Sie wollen für Ihre Firma ein Seminar buchen?

mögliche Inhalte sind:

• Ziele setzen - Motivation - Ziele erreichen
• welche Chancen bietet die betriebliche Prävention
• Theorie+Praxis+Analyse Lauftechnik
• Gesundheits-Leistungsdiagnostik
• Gemeinsame Trainingseinheiten
• Sporternährung
• Sportgetränke
• Nahrungsergänzung
• Laufschuhe
• Laufbekleidung
• Pulsmess-Systeme
• erstattungsfähige Gesundheitskurse zum Thema Laufen
• Betreuung in der Vrobereitung für Ausdauerveranstaltungen
• coaching während der Ausdauerveranstaltung

Kosten für die Teilnehmer je nach Vorbereitungspaket

vorträge+seminarthemen von bewusst aktiv.pdf (252.45 KB)

weitere Infos unter

Tel. 0951 / 99 31 575 oder mobil 0179 / 53 96 753